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에니어그램 사고형 (5번, 6번, 7번), 이들의 특징과 결핍은 무엇일까? 사고 중심 본능 중심 유형은 자아의 존재감을 유지하는 게 중요하고 감정 중심 유형은 자신의 정체성을 유지하는 게 중요하다면, 사고 중심 유형은 내면의 안내와 지원에 대한 신뢰를 찾는 게 중요하다. 이들 유형(5번, 6번, 7번) 유형의 주된 감정은 불안이다. 다른 말로 하자면 본능 중심 유형들은 현실에 저항한다. 감정 중심 유형들의 자아 이미지는 기억과 과거에 대한 해석으로부터 만들어졌기 때문에 이들은 모두 과거 중심적이다. 하지만 사고 중심 유형들은 미래에 대해 더 관심을 많이 둔다. 그들은 이런 생각을 한다. "나한테 무슨 일이 일어날까?, 나는 어떻게 생존할까?, 어떻게 하면 나에게 나쁜 일이 일어나지 않을 수 있을까?, 어떻게 하면 내가 삶에 대처해 나갈 수 있을까?" 사고 중심 유형은 고요한 마.. 2024. 1. 19.
에니어그램 감정 중심 유형(2번, 3번, 4번) 결핍의 원인과 문제 감정 중심 감정 중심은 심장과 접해 있을 때 사랑을 받고 가치 있게 여겨진다고 느낀다. 가슴을 열 때 자신이 누구인지를 알게 되며, 신의 사랑을 받고 있으며 사랑이 우리 안에 있다는 것을 느낄 때, 비로소 진정한 정체성과 연결되어 있다고 느끼며, 사랑이 세상으로 흘러 들어가도록 할 수 있다. 하지만 이들의 가슴이 닫혀 있거나 막혀 있다면, 이러한 결핍된 사랑의 상실은 견딜 수 없기 때문에 성격이 끼어들어 대체할 정체성을 만들고, 가치 있는 사람이라는 느낌을 줄 수 있는 다른 것들을 찾게 만든다. 그렇기 때문에 이들은 자아 이미지의 발달에 관심을 둔다. 거짓된 정체성을 만들고 그 정체성과 동일시함으로써 심장의 본질적인 자질과 깊이 연결되지 못한 것을 보상한다. 이들은 자신뿐만 아니라 다른 사람에게 이 이미.. 2024. 1. 18.
에니어그램 본능중심 (1번, 8번, 9번 유형), 본능유형 결핍원인과 문제 인간의 성격 유형 세 가지 에니어그램에서는 인간의 성격 유형을 본능형, 감정형, 사고형으로 분류한다. 8번, 9번, 1번 유형은 본능 유형, 2번, 3번, 4번 유형은 감정 유형, 5번, 6번, 7번은 사고 유형이다. 우리가 어떤 유형이든지 간에 우리의 성격에는 이 세 가지의 요소들이 모두 있다. 세 가지 요소들은 상호 작용하기 때문에 다른 두 가지는 사용하지 않고 한 가지만 쓸 수 없다. 그러나 우리 대부분은 성격 안에 묶여 있기 때문에 자신 안에서 이 세 가지 요소를 구분하기는 어렵다. 어떤 사람이 감정 중심 유형에 속한다면 그 사람은 다른 사람보다 더 많이 느낀다는 의미이다. 마찬가지로 사고 중심이라 해서 사고를 더 많이 하는 것도 아니다. 본능, 감정, 사고라는 기능 중 어떤 것에 속한다는 것은 .. 2024. 1. 17.
자기효능감이란, 자기효능감은 어떻게 생길까? 반두라의 생애 길을 가고 있는데, 여러 명의 사람이 하늘을 보고 있다면 자신은 어떻게 행동할지 생각해 봅시다. 아마도 다른 사람들처럼 하늘을 바라볼 것입니다. 규칙이 있는 것도 아닌데 왜 그럴까요? 인간은 다른 사람의 행동을 '보고 배우기' 때문입니다. 사회학습 이론으로 잘 알려진 앨버트 반두라(Albert Bandura)는 캐나다 출신의 심리학자입니다. 반두라는 브리티시컬럼비아 대학교에서 심리학을 전공하고, 아이오와 대학교에서 석사와 박사 학위를 받았습니다. 그는 1953년부터 스탠퍼드 대학교에서 교수로 재직하였으며, 1974년 미국심리학회(APA) 대표, 1981년 서부심리학회(WPA) 회장을 역임했습니다. 반두라가 사회 학습 이론을 주창한 배경에는 기존의 행동주의 심리학에 대한 한계를 극복하려는 시.. 2024. 1. 15.